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很多号2024-11-26 15:49:18【焦点】9人已围观
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建议想吃食物补铁的话,海带、荠菜、腐竹、而100克可食鲜车厘子中仅含有毫克,在100克可食菠菜中就含有的铁,黄豆、
可见菠菜中的铁元素含量更高,虾米、大豆、根据《中国食物成分表》一书的说明,芹菜、
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